Существует правило: время просмотра мультиков или игр на компьютере лучше выбирать в первой половине дня или после обеденного отдыха. Перед сном, а также в процессе приема пищи использовать компьютер или планшет для успокоения ребенка не стоит. Поток информации наоборот перевозбуждает детскую психику, что мешает правильному усвоению пищи и спокойному сну.
Так же родителям важно помнить следующие правила:
- Правило 1: контроль времени пользования компьютера
- Правило 2: контроль положения тела
- Правило 3: правильное оборудование рабочего места
- Правило 4: соблюдение гигиены
- Правило 5: контроль содержания игр и посещения сайтов
Все правила важно обсудить с ребёнком и строго соблюдать ради физического и психического здоровья детей, для того что бы сберечь ребёнку осанку и зрение, речь и коммуникацию, а также предотвратить компьютерную зависимость.
